Базальная температура может быть 36.5 если беременна. Какой должна быть базальная температура при беременности

Базальная температура – это показатель, известный каждой женщине. Речь идет про температуру во рту, влагалище или прямой кишке. Она обязательно измеряется в состоянии полного покоя. Зачем это необходимо? В большинстве случаев активный контроль БТ ведется с целью определения дней овуляции – наиболее благоприятного промежутка времени для зачатия ребенка. Но часто полезной оказывается базальная температура и при беременности. Она позволяет выявить ее еще до задержки менструации. Рассмотрим вопрос подробнее.

За колебания базальной температуры отвечает гормон – прогестерон. Его повышение способствует такой же динамике температурных показателей. Именно поэтому при овуляции БТ становится выше. Если в первой части менструального цикла она колеблется в пределах 36,5-36,8 градуса, то при созревании яйцеклетки достигает 37 градусов, иногда немного превышает эту отметку. Если оплодотворение не происходит, до месячных БТ снова становится низкой, потому как начинает падать уровень прогестерона. Когда же яйцеклетка оплодотворена, снижение температуры не наблюдается. Она продолжает оставаться на тех же показателях, что и при овуляции. Так удается определить беременность на ранних сроках еще до задержки менструации.

Важно понимать, что нет однозначного ответа на вопрос — какая должна быть БТ. Организм каждой женщины индивидуален, и чтобы получить возможность правильно расшифровывать все изменения в нем, необходимо вести тщательный контроль базальной температуры в течение 2-3 месяцев. При этом составляется специальный график, где отмечаются все колебания. После по нему можно определить, наступило оплодотворение или нет.

Чтобы иметь достоверную информацию, необходимо разобраться в том, как померить обычным градусником БТ правильно. Здесь есть несколько правил.

1. Мерить температуру следует в ротовой полости, влагалище или прямой кишке.
2. Проводить процедуру следует утром. Делается это сразу после пробуждения.
3. Женщине не следует подниматься с постели. Нельзя даже садиться.
4. Градусник необходимо держать 5-7 мин, не меньше.
5. Снимать показания нужно сразу после извлечения градусника.
6. Полученные цифры занести в соответствующий график.
7. Обязательно делать дополнительные пометки, указывая факторы, которые смогли бы спровоцировать колебание показателей БТ.

Так становится ясно, что меряется базальная температура исключительно утром. Выполняя это днем, женщина не сможет получить верные данные.

Обязательно нужно следить за тем, чтобы измерения проводились в одно и то же время. Тогда их результаты будут максимально достоверными.

Выше упоминалось, что есть определенные факторы, способствующие повышению базальной температуры. Сюда не включено наличие беременности и овуляции. Это такие причины, как:

• простудные заболевания,
• наличие в организме инфекций,
• воспалительные гинекологические процессы,
• чрезмерные физические нагрузки,
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Если имеет место хотя бы один из перечисленных признаков, полученные в результате измерений данные могут оказаться неправдивыми, будут требовать дополнительной проверки.

Так можно сделать вывод, что судить о факте наступления беременности по одним только показателям БТ не следует. Они могут стать причиной для проведения теста на беременность или посещения гинеколога с целью получения более точной информации о состоянии собственного здоровья. Более полезной базальная температура оказывается при определении дня овуляции. Об этом говорят многочисленные отзывы женщин, испробовавших данный метод.

Как составляется график базальной температуры при беременности

Чтобы понять, как должен выглядеть график БТ, можно посмотреть примеры на специализированных сайтах, одним из которых является бебиблог. Тут представлено множество графиков разных женщин. По ним можно определить, как правильно вести такой дневник, а также то, что у каждого организма своя норма, и ориентироваться на какой-то один показатель не стоит.

Дальше останется составить свой график. Здесь нужно отметить на шкале показатели температуры, а также дни цикла. На пересечении необходимых цифр ежедневно ставить соответствующие отметки. Проводя такие исследования на протяжении трех месяцев, женщина уже сможет предположить вероятность наступления беременности еще до задержки.

Контролировать показатели базальной температуры рекомендуют даже после подтверждения факта зачатия. Делать это следует до 20 недели. В норме цифры будут варьироваться в пределах 37,1-37,3 градуса. Если же они начнут резко снижаться, БТ будет меньше 37, следует обязательно посетить доктора с целью осмотра и консультации. Здесь высока вероятность гормонального сбоя, угрозы выкидыша.

Если БТ резко повышается, достигает 37,8 градуса, это также нельзя считать пределом нормы. Выкидыш в таком случае маловероятен, но стоит провериться на предмет наличия воспалительных процессов и инфекционных заболеваний.

Какой будет базальная температура при внематочной беременности

Если интересует, какая будет БТ при внематочной беременности, она, к сожалению, остается в границах нормы, не позволяя диагностировать патологию. График будет показывать все те же 37,1-37,3 градуса.

Но, учитывая тот факт, что внематочная беременность не может закончиться родоразрешением, при больших сроках способна привести к разрыву маточной трубы и кровотечению, важно изучить признаки ее наличия, чтобы защитить себя от проблем. Они проявляются следующим образом:

• тянущие боли внизу живота,
• болевые ощущения в области одной из маточных труб,
• кровянистые выделения из влагалища.

Если отмечается такая симптоматика, при этом БТ превышает 37 градусов, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу. Своевременное диагностирование внематочной беременности позволит решить проблему без негативных последствий для женщины, сделав это консервативным либо хирургическим методом.

Перестройка работы организма, связанная с наступлением периода счастливого ожидания, имеет ряд проявлений, одно из которых – изменение базальной температуры.

Главный «виновник» температурных скачков – гормональные перемены, которые особенно активно происходят в первые недели «особого положения». Наибольшую информативность цифры базальной температуры представляют в начале беременности, в первом триместре. Ее мониторинг позволяет осуществлять контроль развития беременности, отличать нормальное состояние от патологических процессов, произвести своевременную коррекцию.

Базальная температура на ранних сроках: учимся измерять правильно

Базальная температура – это величина, характеризующая температуру внутренних органов в спокойном состоянии организма. Поэтому измерение ее отличается от проведения привычного контроля температуры тела, требует соблюдения ряда правил.

Измерение базальной температуры

Выбор градусника для измерения базальной температуры абсолютно произвольный. Вы можете взять как классический ртутный термометр, так и его электронный аналог.

1. Если выбор остановлен на ртутном градуснике, то процедура измерения затянется на 7 минут, для электронного устройства это время короче и составляет порядка минуты (до звукового сигнала). Важно отметить, что извлечение электронного градусника следует производить после окончания звукового сигнала, а не с первым его звуком.
2. Измерение температуры возможно в следующих местах: ротовая полость (под языком), через анальное отверстие (в прямой кишке), во влагалище. В пределах одного цикла, особенно если он увенчался наступлением беременности, женщина должна пользоваться одним и тем же градусником, не менять способ (место) проведения измерений.
3. Мерить температуру следует утром, непосредственно после пробуждения. Требуется точное соблюдение времени измерения. В случае отклонения свыше 30 минут достоверность данных сомнительна.
4. Определение происходит в положении лежа. При этом желательно предварительно не подниматься с постели, не поворачиваться с боку на бок лишний раз.
5. Не менее 6 часов сна подряд перед проведением измерений.

Лишь соблюдая все правила, можно объективно оценить полученные результаты и говорить о достоверности данных.

График базальной температуры

Ежедневная фиксация полученных данных базальной температуры находит отражение в соответствующем графике. Многие женщины начинают вести его еще на этапе планирования, производя таким образом мониторинг овуляции. Помимо отсутствующей в срок менструации, о наступившем периоде ожидания вам подскажут значения базальной температуры, которые на ранних сроках беременности в графике будут удерживать позиции выше 37 °С.

Какая базальная температура на ранних сроках ожидания

Волнение женщин, узнавших об ожидании малыша, вполне объяснимо и естественно. Узнать о развитии крохи и течении беременности можно при помощи УЗИ-мониторинга или сдачи анализов (например, регулярной проверки уровня бета-ХГЧ в крови). Однако, проведение частых УЗИ на малых сроках беременности нежелательно, а частая сдача крови может быть не всем доступна по финансовым причинам. Поэтому, если для дополнительных исследований нет особых показаний, контроля величины базальной температуры при беременности на ранних сроках вполне достаточно.

Нормальные показатели

Если классическое снижение температуры перед критическими днями не произошло, более того, менструация не наступила, самое время отправиться за тестом для диагностирования беременности. Естественно, если в данном цикле имел место незащищенный половой акт.

Значения 37 — 37,3 °С являются абсолютной нормой. Не стоит излишне волноваться в случаях небольших отклонений от нее, так как индивидуальные особенности жизнедеятельности организма проявляются и в данном случае. Однако, величина отклонения не должна превышать 0,8 °С. Чтобы объективно оценить полученные температурные величины, достаточно сопоставить их значения во второй фазе и после подтверждения беременности. Они не должны разительно отличаться. Кроме того, гормональный баланс характеризует разница фаз в 0,4 °С и выше.

Повышенная базальная температура и беременность

Когда базальная температура перешагнула отметку 37,6 °С, необходимо определить причину ее повышения. Наиболее распространенный фактор, провоцирующий рост температуры (речь не идет о единичном «всплеске»), – воспаления. Их локализация может быть как непосредственно в малом тазу, так и в любой системе или органе. Банальное ОРЗ также может стать катализатором повышения температуры. Особого внимания требует увеличение базальной температуры наряду с повышением температуры тела. В случае последнего появляется угроза отклонений в развитии и формировании плода.

Низкая базальная температура на раннем сроке беременности

Тенденция к снижению значений базальной температуры, особенно в случаях, когда факт беременности подтвержден – знак не очень благоприятный. О каких цифрах идет речь? Не всегда значение температуры ниже отметки 37 °С является поводом для беспокойства. 36,8 – 36,9 °С – вполне допустимые значения, при условии, что данные цикла во второй фазе колеблются в таких же пределах. Если нет, следует обратиться к врачу. Возможно, речь идет о прогестероновой недостаточности, которая успешно корректируется медикаментозно. Беременность удается сохранить. Однако, цифра 36,5 °С может сигнализировать о замирании беременности.

Внематочная беременность: базальная температура

Анализ показателей базальной температуры, изолированных от прочих факторов, не поможет точно установить локализацию беременности. Величина температурных показателей на ранних сроках беременности одинакова, невзирая на то, какая беременность – маточная или трубная. Это обусловлено независимостью места прикрепления плодного яйца от процесса выработки гормонов, колебание которых и влияет на значение базальной температуры.

Повышение температуры

В случае появления воспалительного процесса, вызванного, например, отслойкой плодного яйца, зачастую отмечается рост базальной температуры. Ее отметка может достигать 38 °С. Сопровождение увеличения температуры общим недомоганием, кровянистыми выделениями, которые женщины нередко принимают за угрозу выкидыша, требует обращения за медицинской помощью.

Понижение температуры

Уменьшение значений базальной температуры также возможно и при трубной беременности. Это вызвано прекращением продуцирования прогестерона. Наиболее частая причина – замирание беременности, которое может произойти вне зависимости от места ее расположения.

Однократные колебания температуры не должны вызывать особого беспокойства. Их причиной могут быть переутомление, повышенное волнение, смена климата или физические нагрузки. При удобном случае необходимо сообщить об этом своем врачу и сделать УЗИ, чтоб успокоиться и убедиться в нормальном развитии малыша. Если отклонения сохраняются, это может свидетельствовать о нарушениях, цена которых – беременность. Их своевременная диагностика и коррекция помогут сохранить кроху и подарить женщине счастливое материнство.

Графики базальной температуры помогают подтвердить беременность, вычислить овуляцию и сопутствующие ей «опасные дни», оценить состояние эндокринной системы, функционирование яичников или выявить гинекологические заболевания. Базальная температура на ранних сроках беременности позволяет выяснить, правильно ли она протекает, нет ли скрытых нежелательных изменений и патологий.

Запланировав беременность, гинекологи советуют измерять базальную температуру и строить график в течение месячного цикла, а если зачатия не произошло, то продолжать измерять температуру до самой задержки. Полученные показания дадут возможность определить беременность задолго до задержки менструации и посещения врача.

Норма базальной температуры на ранних сроках беременности

Перед наступлением месячных базальная температура дает показатель ниже отметки 37. Если зачатие состоялось, базальная температура на ранних сроках беременности будет держаться чуть более 37, начиная с середины менструального цикла, и не меняясь перед наступлением предполагаемых месячных. Все дни предполагаемой менструации базальная температура будет давать повышенные показания.

Патологическая БТ

Как только наступление беременности подтвердит гинеколог, он посоветует и дальше вести график измерений БТ. Замеченные несоответствия норме в графике дадут возможность выявить какую-то патологию в течении беременности или воспаления в других органах и системах беременной.

Базальная температура может быть выше 37,2 при внематочной беременности, а при гинекологических или других воспалениях – и доходить до 38. Если показания температурной шкалы значительно снижены, то можно говорить о гормональной недостаточности (эндрогенов, прогестерона) или замершей беременности.

По этим причинам нужно вести график БТ, ведь базальная температура на ранних сроках беременности, не соответствующая нормальному графику, поможет быстро выявить патологию.

Иногда понижение температурной кривой может носить мимолетный характер вследствие сильного утомления, физического напряжения или акклиматизации. Эти факты не должны вызывать панику, но о них лучше сообщить наблюдающему вас врачу.

Как нужно правильно изиерять базальную температуру на ранних сроках беременности?

Чтобы получить достоверные данные и составить верный график, необходимо строго соблюдать некоторые правила.

Руководство: как правильно измерять базальную температуру на ранних сроках

• Показатели БТ можно считать достовреными, если женщина здорова и не пьет гормональные или успокоительные средства, а также контрацептивы.
• Самые достоверные результаты получают путем ректального измерения.
• Измерять БТ начинают в первый день менструального цикла.
• Меряют температуру, не вставая с постели, спустя 4-5 часов сна, не производя физических усилий и резких поворотов.
• Базальную температуру меряют ежедневно, в одинаковое время суток.
• Пользуйтесь одним и тем же термометром, лучше ртутным, вводя его на 5-7 минут.
• Полученные результаты тотчас зафиксируйте на бумаге, если наблюдаются скачки температуры, укажите возможную причину. Это может быть стресс или простудное заболевание, например.

График бт при беременности на ранних сроках

Таблица должна содержать такие колонки:

1. День менструального цикла
2. Показания БТ
3. Примечания, куда записывают влияющие на БТ факторы (простуда, стрессовые состояния, расстройства пищеварения, изменения режима дня).

Как построить график БТ на ранних сроках

Чтобы нарисовать график БТ, возьмите тетрадный лист в клеточку, изобразив на нем ось Х, обозначающую день менструального цикла, и ось Y, которая будет содержать данные БТ в этот день или более удобный вариант воспользоваться нашим онлайн сервисом и построить график базальной температуры в понятном и удобном интерфейсе.

Как читать график базальной температуры?

Кривая, полученная на бумаге, разделяет месячный цикл на две фазы: до овуляции и после. Вторая фаза более длительная, в среднем продолжительность ее составляет около 14 дней.

Если, постоянно измеряя базальную температуру и составляя график несколько месяцев, вы увидите, что вторая фаза имеет протяженность менее, чем 10 дней – это будет причиной для обращения к врачу.

Средние температурные показания первой и второй фаз также отличаются. Их разница в норме не превышает более четырех десятых градуса. Если этот показатель будет ниже – это свидетельствует о гормональном дисбалансе.

Как определить беременность на ранних сроках по показаниям БТ?

При анализе температурной кривой вы сможете выявить наступившую беременность по таким факторам:

• БТ выше нормы проходит длительнее, чем проходит фаза желтого тела (время после овуляции с повышением температуры).
• Фаза желтого тела длится дольше 18 дней.
• График из двухфазного стал трехфазным.

Если имеются такие показатели, то скоро к ним добавятся и первые симптомы беременности.

Базальная температура держится выше 37 градусов в момент овуляции вследствие усиленного продуцирования гормона, который отвечает за подготовку организма к вынашиванию плода и родам. Наступившая беременность сохраняет БТ с показателями примерно до 37,2, а после 20й недели она станет понижаться.