Как курение влияет на кормление грудью. Курение при грудном вскармливании или как не убить собственного ребенка.

Безусловно, курение матери не проходит бесследно для нее и для ребенка. Какое влияние оно оказывает при грудном вскармливании на организм малыша?

Воздействие на организм

Стоит начать с общего влияния курения на организм человека. Это необходимо для общего представления вреда этой плохой привычки миллионов людей. Одна сигарета, несмотря на ее маленькие размеры, содержит в себе примерно 4000 вредных веществ, 70 из которых могут вызывать раковые заболевания, даже если курильщик пассивный. Наиболее опасен никотин, смертельная доза которого составляет 1 мг на 1 кг веса. Достаточно этих факторов, чтобы понять, сигарета - это яд. Еще больший вред курение и дым от него приносит маленькому, еще не сформировавшемуся организму ребенка, чьи родители курят и не пытаются огородить своего малыша от этой опасности, не задумываясь о том, какие могут быть последствия.

Ошибочные мнения о курении

Многие молодые мамы, чтобы успокоить себя, убедительно верят в некоторые неправдивые факты о курении во время лактации:

• Миф 1: никотин не проникает в молоко, так как растворяется в организме матери. На самом деле никотин, содержащийся в сигарете не «проходит мимо» молока. И влияет она на организм грудничка также негативно, как и на организм матери, вызывая спазм сосудов. В итоге сердечно-сосудистая система страдает и испытывает нагрузку. Ребенок становится нервным, плаксивым, нарушается сон и повышается метеочувствительность.
• Миф 2: молоко курящей женщины не отличается от нормального. Вкус молока, в который проникают вредные вещества от сигарет отличается, кроме того молоко начинает специфически пахнуть. Ребенок может бросить грудь именно по причине того что молоко ему просто невкусно и неприятно пахнет.
• Миф 3: курение при грудном вскармливании не оказывает никакого влияния на объем молока. Гормон, который отвечает за образование молока в организме, выделяется меньше на 25% из-за попадания в организм никотина. Это особенно сильно ощущается в первые дни ГВ, когда этап лактации только начинает налаживаться.
• Миф 4: все яды и токсины табачного дыма нейтрализуются молоком. Во время грудного вскармливания и курения, в организм ребенка попадает большое количество вредных веществ. Если женщина курит в доме и не моет руки после курения малышу достается загрязненный воздух и неприятный запах рук мамы.

Негативное влияние на организм матери

В период беременности организм женщины сильно истощается, ведь все полезные вещества передаются ребенку. Даже после родов мать продолжает отдавать новорожденному малышу полезные ресурсы своего организма путем грудного вскармливания. Курение в послеродовый период истощает молодую маму еще больше, при этом восстановительные процессы сильно замедляются. Стоит упомянуть и о негативном воздействии курения на психику, а молодые мамы как никто другой подвержены стрессам, они не высыпаются, тратят много сил для ухода за ребенком. Если добавить к этому курение, можно только посочувствовать психологическому состоянию женщины. Весь негатив передается и грудничку через молоко и эмоциональное состояние мамы, он становится капризным и беспокойным.

Вред для ребенка

К сожалению, курение относится к тем вредным привычкам, избавиться от которых бывает очень сложно. Но ради своего малыша стоит взять контроль над собой и бороться с этой проблемой. Если не получается бросить курение при грудном вскармливании совсем, можно значительно уменьшить количество выкуренных сигарет в день, постепенно отказываясь от них совсем. Все зависит только от желания женщины. Она как настоящая мать должна стремиться уберечь свое чадо от любого вреда, беспокоясь за его здоровье и жизнь, исключая негативные последствия.

Курение на организме ребенка может отразиться в следующих проблемах:

• высокий уровень предрасположенности детского организма к раковым заболеваниям;
• внезапная смерть грудничка по причине курения родителей или только матери;
• острые кишечные колики;
• риск возникновения сердечной недостаточности;
• аритмия;
• тахикардия;
• нарушение работы сердца;
• проблемы с нервной системой;
• отставание в развитии;
• отставание малыша в росте;
• риск возникновения различных аллергических заболеваний;
• заболевания дыхательных путей, в особенности бронхиальная астма;
• в большинстве случаев ребенок, ставший подростком, тоже начнет курить.

И этот список далеко не полный. Организм каждого ребенка индивидуален и по-разному может реагировать на негативное воздействие ядовитых веществ в сигаретах.

Грудное молоко и сигареты

Курение при кормлении негативно влияет не только на спазм сосудов, но и на молочные протоки, которые сужаются. Молоко начинает идти медленно, снижается и выработка пролактина – гормона молока. Молока становится значительно меньше, постепенно оно может и вовсе пропасть уже через 3 месяца, а восстановить лактацию будет крайне сложно, если не начать бороться с такой вредной и опасной привычкой как курение.

Молоко, которое употребляет малыш от курящей матери, содержит мало полезных и питательных веществ, его целебные свойства значительно снижаются и ребенок получает мало иммунитета с таким молоком. К тому же оно становится просто невкусным и противным на вкус и запах. Новорожденный может перестать брать грудь.

Стоит ли курящей матери кормить грудью

В любом случае каждая женщина должна осознавать, какой вред она наносит своему малышу, продолжая курение при кормлении грудью. Ни один уважающий себя доктор не скажет, что можно совмещать курение и вскармливание. И это правильно.

Если сравнить то мнимое удовольствие от выкуренной сигареты со здоровьем малыша, становится понятно, что второе гораздо дороже. Но есть такие мамы, которые все же не видят несовместимости между курением и грудным вскармливанием. На самом деле бросить курить не так сложно, как это кажется на первый взгляд, особенно если есть такая сильная мотивации как здоровье ребенка и его жизнь в будущем. Цель кормящей мамы - сделать все, чтобы бросить курение. Сигареты это яд, а ребенок это самое дорогое, что есть у женщины. Поэтому стоить всерьез задуматься об этом.

Необходимо начать с того, что все усилия должны быть максимально направлены на уменьшение вреда. Постепенно важно перейти на полный отказ от этой привычки. Соблюдая некоторые правила, женщина сможет хотя бы частично огородить своего малыша от вреда и сама постепенно откажется он курения:

• нельзя курить в квартире при ребенке. Делать это нужно на улице. Дым от сигарет не должен проникать в помещение;
• эффективно помогает такой способ как замена обычной сигареты на электронную. Вред от такой сигареты меньший при тех же ощущениях;
• после курения необходимо кормить ребенка не раньше чем через 2 часа. Токсины проникают в молоко за минуту. Такой же период времени необходим для того, чтобы вывести основную долю вредных веществ из молока. Поэтому если уж мама не может никак бросить курить, то наиболее оптимально делать это сразу после кормления, а не перед;
• не курить с 9 вечера до 9 утра. Именно в этот период времени в организме кормящей матери происходит максимальная активность гормона пролактина. К тому же воздержание от сигареты столько часов постепенно отобьет у женщины желание курить.
• потребление большого количества жидкости. В день кормящая мама должна выпивать 2 литра воды. Это помогает уменьшить количество токсинов в организме;
• полноценное питание. Курение убивает множество полезных веществ, и возместить их можно лишь полноценным и полезным питанием.

Женщина должна работать над тем, чтобы сократить количество выкуренных за день сигарет постепенно исключив их полностью и избавившись от привычки. Только так она сможет подарить своему малышу и себе здоровую и счастливую жизнь.

Курение при грудном вскармливании негативно отражается на состоянии организма матери и ребенка. Мнение, что легкие сигареты не опасны младенцу – ошибочное. Даже одна самая легкая сигарета в день может причинить ощутимый вред малышу, снизить его иммунитет. Поэтому очень важно на период беременности и лактации отказаться от этой вредной привычки.

Какой вред причиняют сигареты

Курение при кормлении грудным молоком вредит маме и ее малышу.

В составе дыма содержится никотин и другие вредные вещества: смолы, ароматические углеводороды. Никотин является вазопрессором (резко сужает стенки сосудов) и активатором метаболических процессов. Попадает ли никотин в грудное молоко? Несомненно! Он примерно на 25% сокращает объем выработки молока и придает ему неприятный привкус. Некоторые дети отказываются от груди из-за того, что пища нехорошо пахнет.

Влияние сигарет на организм женщины

Курение при кормлении грудью истощает женский организм, делает маму раздражительной, нервной.

1. В каждой сигарете содержится 4 тысячи ядовитых соединений. Они разрушают в крови полезные вещества, уменьшают количество кислорода, оказывают отрицательное действие на все органы и системы женщины.
2. Никотин сужает кровеносные сосуды и молочные протоки. Это замедляет доступ к тканям кислорода, делает вывод молока затруднительным.
3. Под воздействием никотина уменьшается количество пролактина у матери. Это приводит к сокращению выработки молока и к нарушению блокирования овуляции. То есть у курящей женщины может прекратиться природная лактационная аменорея (начинаются регулярные менструации).
4. Никотин отрицательно влияет на весь организм матери, поэтому почти все витамины расходуются на женщину. Малыш из-за этого получает недостаточное количество питательных веществ.

Пагубное воздействие никотина на ребенка

Грудное вскармливание и курение – несовместимые вещи. Никотин довольно быстро попадает в материнское молоко, а вместе с ним – к ребенку. Он оказывает возбуждающее действие, может спровоцировать длительный плач и раздражительность младенца. Вместо витаминов и минералов молоко несет ребенку смолы и токсины. На неокрепший детский организм это оказывает пагубное влияние:

1. Снижается иммунитет младенца. Никотин разрушает витамин С, что приводит к частым простудным заболеваниям крохи. Чувствительность дыхательных путей и бронхов к вирусам и микробам значительно увеличивается. На фоне простуд часто развиваются осложнения: отит, бронхит, пневмония, круп, ларингит. Дети практически все время страдают от кашля либо насморка;
2. Повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний;
3. Ухудшается состояние дыхательной системы, появляется риск развития астмы;
4. Возникают колики, нарушается работа ЖКТ (отмечаются частые срыгивания, рвота, диарея);
5. Снижается аппетит, нарушается динамика роста и веса. Частые срыгивания не позволяют малышу полноценно набирать килограммы;
6. Развиваются аллергические реакции у ребенка;
7. Нарушается нервная система, психологическое развитие. Сон становится беспокойным, появляется раздражительность и плаксивость;
8. Ребенок отстает в развитии. Он не приобретает навыки, которые должен освоить в определенном возрасте, отстает в умственном и физическом развитии;
9. Увеличивается риск внезапной смерти младенца. Без какой-либо причины у ребенка может остановиться дыхание во сне. Чем больше мать и отец курят, тем выше риски.

Рекомендуем прочесть обзорную статью о . Как происходит выработка молока в организме женщины, какие трудности может принести грудное вскармливание и как их избежать, какие заболевания могут сопутствовать кормлению грудью вы можете ознакомиться с этой статье.

Можно ли курить при кормлении грудью? Каждая женщина принимает решение самостоятельно, однако факты подтверждают высокий риск развития осложнений. У ребенка возникает никотиновая зависимость, что проявляется в ухудшении аппетита, нарушении сна, появлении раздражительности и беспричинного плача. Конечно, все это происходит не за один день, поэтому многие мамы просто не улавливают причинно-следственную связь.

Как никотин влияет на грудное молоко, мы разобрали. Теперь следует рассмотреть вопрос отказа от сигарет. Если кормящая женщина резко бросит курить, у ребенка начинается «ломка», спровоцированная синдромом отмены. Малыш нервничает, постоянно плачет, раздражается, часто срыгивает.

Дальнейшее развитие ребенка после прекращения грудного вскармливания

Ученые доказали, что даже после прекращения грудного вскармливания негативные последствия сохраняются. Малыш остается раздражительным, агрессивным. В будущем нередко возникают проблемы с памятью, поведением, отмечается отставание по школьной программе. Уже позже, после отлучения от груди, у ребенка могут отмечаться проблемы с дыханием, аллергические реакции.

Велика вероятность, что ребенок, привыкший с рождения к никотину, сам начнет курить в подростковом возрасте. Это усугубит ситуацию и причинит детскому организму еще больший вред. Нередко на этом фоне отмечается низкая успеваемость, слабое умственное развитие, агрессивное поведение. Поэтому задумываясь, можно ли курить во время грудного вскармливания, отдайте предпочтение здоровому образу жизни.

В условиях неблагоприятной экологии детскому организму и так тяжело гармонично развиваться. Дополнительная нагрузка в виде никотиновой зависимости крайне нежелательна.

Опасны ли электронные сигареты

Существует мнение, что электронные сигареты при грудном вскармливании не вредят новорожденному. Устройство работает по принципу распыления ароматизированной жидкости. При этом курильщик чувствует вкус табака, а резкий токсичный дым отсутствует. Но в данной сигарете все же присутствует никотин, поэтому ребенку причиняется вред. Пар электронного устройства содержит пропиленгликоль. Его доза, незначительная для взрослого человека, оказывает пагубное действие на ребенка. Поэтому лучше не курить вовсе.

Что лучше: молоко с никотином или искусственная смесь

Примерно 40% женщин, которые до беременности курили, не могут расстаться с этой привычкой во время вынашивания ребенка и кормления грудью. Некоторые мамы решают перевести ребенка на искусственнее вскармливание, чтобы не причинять ему вред никотином. Что же лучше: кормление грудью и курение или отказ от лактации?

ВОЗ утверждает, что материнское молоко – лучшее питание для новорожденного. И даже с учетом вреда, который доставляет ребенку курение матери, лучше продолжать естественное вскармливание, а не переводить кроху на смеси.

Искусственное вскармливание означает, что женщина будет курить столько, сколько захочет, не ограничивая количество сигарет ради ребенка. Пассивное курение малыша не сильно отличается от получения никотина с молоком. Поэтому лучше сохранить лактацию и дать младенцу хоть какую-то ползу с молоком.

Что делать, если отказаться нет сил

Если женщина совершенно не может отказаться от курения, ей следует хотя бы снизить степень воздействия своей привычки на ребенка:

1. Курите после кормления. Тогда к моменту нового прикладывания вредные вещества успеют нейтрализоваться. Половина дозы никотина выводится из организма за 95 минут;
2. Курите как можно меньше сигарет в день. Максимум 5 штук;
3. Не курите с 21-00 до 9-00. Именно в это время прогрессивно увеличивается уровень пролактина, активно вырабатывается молоко;
4. Питайтесь сбалансировано, чтобы в молоке было больше витаминов;
5. Не курите при ребенке. Выходите на свежий воздух. Затем помойте руки, почистите зубы, переоденьтесь по возможности.

Возникает вопрос, если соблюдать эти советы, влияет ли курение на грудное молоко? Рекомендации помогут снизить негативное воздействие на новорожденного, но даже при их выполнении малыш получает колоссальное негативное влияние, которое может отразиться на его здоровье в будущем. Через год или через 10 лет. Поэтому крайне важно совсем отказаться от курения и подарить младенцу счастливое и здоровое детство.

Курение – серьезная проблема всего современного общества. Одно дело, когда это целенаправленный выбор взрослого человека, а совершенно другой, когда от сигаретного дыма страдает новорожденный ребенок. Безответственные молодые мамы, курящие при малыше, совершенно не задумываются о том вреде, который приносят своему крохе. Кучу проблем доставляет курение при грудном вскармливании. К каким последствиям приведет пассивное курение грудничка, будем разбираться.

Мнение докторов ВОЗ

Всемирная организация охраны человеческого здоровья совсем недавно озвучила совершенно новый подход к грудному вскармливанию. Современное отношение к курению во время вскармливания: если все-таки молодая мама имеет эту пагубную привычку, то она не должна переводить ребенка на смесь и продолжать кормление грудью . Неправильно понимая мнение врачей, многие мамы продолжают курить по целой пачке в день, считая, что это не принесет никакого вреда крохе. Так, почему же врачи озвучили такое несоответствующее предыдущим мнениям решение?

Доктора считают, что у женщин, куривших во время беременности, чаще всего рождаются нездоровые, ослабленные дети. Для таких крох материнское молоко настоящее лекарство. Если лишить их и этой радости, детки могут начать отставать в развитии, у них намного медленнее формируется иммунитет. Получается, что вред от брошенного грудного вскармливания в десятки раз больший, чем от сигареты .

Не желающие бросать неприятную привычку женщины рассказывают даже о положительных свойствах курения. Существует множество мифов защищающих курящих, однако, они не имеют под собой никакого обоснования. Попробуем их развенчать.

Курение при грудном вскармливании. Известные мифы

Миф 1. Некоторые молодые мамочки считают, что курить вовремя ГВ можно и даже нужно, поскольку, якобы молоко способно нейтрализовать находящиеся в табачном дыме токсины. Это в корне неверно. Выкуренная сигарета насыщает молоко, а, следовательно, организм малыша всем набором отравляющих веществ, которые попадают в организм матери . Еще одну порцию ядов ребенок получает, если родители курят в комнате и если после перекуров не моют руки и ротовую полость.

Миф 2. Никотин не попадает в молоко, а остается в организме матери. Это тоже неправда. Все вредные составляющие попадают в организм крохи. Они могут вызвать спазм, сосудов, нарушить правильную работу сердечно-сосудистой системы. Это обычно выражается в чувствительности ребенка к перемене погоды, плохом сне, излишней плаксивости.

Миф 3. У курящей мамочки молоко такое же, как у не курящей. На самом деле, молоко после выкуренной сигареты приобретает неприятный привкус и довольно специфический запах, который выходит из организма очень долго. Чувствительные малыши даже могут бросить грудь в первые месяцы.

Миф 4. Неприятная привычка – курить, не влияет на количество вырабатываемого молока. На самом деле очень даже влияет. Основная составляющая сигарет – никотин способен уменьшать выработку гормона ГВ — пролактина . После месяца кормления количество молока может уменьшиться на четверть, и со временем ребенка придется перевести на искусственное вскармливание. В такой ситуации, сколько ни давай грудь ребенку, поступление молока все равно будет уменьшаться.

Опасность курения и его влияние на организм ребенка

Последние исследования ученых доказали, что курение во время грудного вскармливания доставляет множество проблем со здоровьем и матери, и ребенку. Такие детки:

• медленно набирают вес;
• имеют большой риск появления аллергических реакций;
• страдают кишечными коликами;
• плохо спят и много плачут;
• очень возбудимы и агрессивны;
• часто и обильно срыгивают;
• постоянно хватают вирусные инфекции;
• медленно развиваются;
• могут погибнуть от синдрома внезапной смерти;
• имеют проблемы с психикой и неврологией в более старшем возрасте.

Никотин и кормление грудью

Поскольку никотин из организма выводится только через определенный промежуток времени, проблемы со здоровьем не проходят, а только накапливаются. На фоне постоянного отравления новорожденного врачи могут позднее диагностировать более тяжелые системные заболевания .

Действие никотина сказывается и на организме матери не лучшим образом. Никотин и его спутники разрушают все полезные вещества, находящиеся в крови, значительно уменьшают поступление кислорода в организм. Даже одна выкуренная сигарета может вызвать кислородное голодание мозга.

Количество витаминов в организме матери под воздействием никотина стремительно уменьшается и ребенок получает гораздо меньше полезных веществ.

Также никотин способен ухудшать отток молока. Он сужает сосуды, а соответственно и молочные протоки. Воздействие токсинов, содержащихся в сигарете, на сосуды мозга может вызвать множество неврологических проблем, и даже психическое расстройство.

Можно ли совмещать материнство и курение?

Материнство и сигареты – понятия совершенно несовместимые. Но если бросить курить совсем не получается, нужно значительно уменьшить количество потребляемых сигарет и соблюдать несколько правил, которые позволят уменьшить вред, наносимый малышу.

1. Если в доме маленький ребенок, курить в помещении строго запрещено. Если курите на улице, табачный дым не должен проникать через окна и двери.
2. Попробуйте поменять обычную сигарету на электронную. Вред от нее меньше, а ощущения остаются точно такими же.
3. Через сколько происходит проникновение вредных веществ в материнское молоко? Для этого потребуется где-то час. Выводятся они ровно столько же, поэтому кормить ребенка можно только через 2 часа, после перекура, иначе никотин сразу же попадает в организм малыша.
4. Кормящим мамам категорически запрещается курить ночью. В этот период вырабатывается наибольшее количество гормона пролактина, который отвечает за поступление молока.
5. Врачи рекомендуют курящим пить как можно больше жидкости. Таким образом, можно уменьшить количество вредных веществ, поступающих в материнскую грудь. При таком режиме питья они будут быстрее вымываться.
6. Никто не отменял полноценное питание. Никотин разрушает огромное количество витаминов, в частности, витамин С, поэтому придется дополнительно проводить витаминные курсы.

И самое основное. Количество выкуренных сигарет должно быть сокращено до минимума. Курящие мамочки спрашивают, сколько сигарет в день невредно? Вредны все, тем более, если ребенок находится на ГВ, поэтому бросайте как можно скорее . Неужели здоровье малыша имеет меньшее значение, чем выкуренная сигарета?!

Совместимы ли? Кажется, что ответ очевиден - нет. Однако, многие женщины не отказываются от сигарет ни во время беременности, ни после родов, даже, если кормят детей грудью. Давайте рассмотрим какие курение при кормлении грудью последствия имеет и каким образом можно уменьшить риск неблагоприятного воздействия на детский организм.

Курение может оказывать негативное воздействие на грудничка двумя путями - если мама дымит в его присутствии - это само собой понятно, а еще вредные вдыхаемые вещества попадают сначала в кровь матери, а потом и в молоко... То есть, малыш пьет молоко, уже отравленное различными вредными химическими соединениями и никотином. Кроме того, исследования показывают, что у курящих матерей хуже, чем у некурящих вырабатывается , то есть - в меньших количествах. Связано это с некоторой способностью никотина подавлять выработку гормона пролактина, за счет которого и осуществляется лактация. А потому, курение и кормление грудью никак нельзя совмещать в промежуток с 9 часов вечера до 9 часов утра, то есть - в ночное время, когда особенно активно вырабатывается пролактин. Кроме того, никотин разрушающе действует на некоторые витамины (к примеру, витамин С, от которого не в малой степени зависит состояние иммунитета), потому молоко курящей женщины менее питательно и полезно.

Воздействие на ребенка

1. Никотин, вопреки расхожему мнению, оказывает совсем не успокаивающее, а наоборот возбуждающее действие на нервную систему. Таким образом, курение при кормлении грудью может спровоцировать нервное возбуждение у ребенка. Он станет плохо кушать, меньше и беспокойней спать, будет капризничать. В общем, всем придется нелегко.

2. У деток, чьи мамы и грудного вскармливания, намного выше риск заболеть различными легочными и аллергическими заболеваниями (круп, астма, бронхит, пневмония и т.д.). Риск выше в тех семьях, где курят в доме. Кроме того, синдром внезапной младенческой смерти в несколько раз чаще настигает именно таких детей. Вероятность заболевания рака легких выше в 2 раза.

3. Кишечные колики чаще и сильнее у детей, матери которых увлекаются курением при кормлении грудью. Расстройства кишечника и желудка у них также случаются чаще.

3. Так как никотин - все же наркотик, хоть и легкий, у ребенка в той или иной степени возникает к нему привыкание. И в подростковом или взрослом возрасте есть большая вероятность того, что человек сам станет заядлым курильщиком. Конечно, вероятность этого больше в тех семьях, где ребенок постоянно наблюдает курящих родителей, вдыхает табачный дым.

Так что, женщина должна сделать все, чтобы избавиться от данной вредной привычки еще до зачатия. Однако, если силы воли не хватает, и курение при грудном вскармливании становится неприятной необходимостью, соблюдайте эти несколько правил, которые помогут минимизировать риск для здоровья младенца.

1. Не курить при ребенке. Если вы проживаете в квартире, то даже зимой нужно как минимум выходить на балкон и открывать там окна. Дым не должен ни в малейшем количестве проникнуть к ребенку.

2. Курение и кормление грудью должны иметь промежуток не менее 2-3 часов. Дело в том, что проникновение ядовитых веществ в грудное молоко происходит в течение 30-60 минут. Нужно время, чтобы оно оттуда вывелось. А потому, если уж курить, то сразу после кормления ребенка, чтобы получился перерыв в 2-3 часа.

3. Курить не более 5 сигарет в день , но чем меньше - тем лучше прогноз для ребенка. Идеально, если получится постепенно свести курение на нет.

4. Обязательно полноценное питание. Как мы уже писали выше, никотин при попадании в кровь не дает усваиваться некоторым полезным веществам. А потому, нужно уделить особое внимание своему питанию. Витамины в таблетках - не лучший выход из ситуации.

5. Пейте больше жидкости , грудное молоко станет вырабатываться в больших количествах, а вредные вещества выводиться из организма быстрее.

5. Не надевайте при ребенке одежду, в которой вы ходите курить. Обязательно тщательно мойте руки, полощите рот.

Конечно, курение при кормлении грудью последствия может иметь самые неприятные, однако, если женщина курит 2-3 сигареты в день, причем соблюдая вышеприведенные правила, риск незначителен. И врачи однозначно говорят, что такое курение при грудном вскармливании принесет вреда меньше, чем если переводить ребенка на . Но этот факт не должен сбивать вас с пути истинного, так сказать. Риск меньший, но он остается. И в ваших силах все изменить. Возьмите себя в руки и откажитесь от сигарет, не ради себя, так ради своего ребенка!